Via la Ritenzione: Dimagrisci Subito

Quando ci sentiamo gonfi e appesantiti, spesso è solo causa della ritenzione, ovvero dell’accumulo di liquidi e scorie stagnanti.Le ragioni possono essere varie: dieta sbagliata, eccesso nel consumo di sale, sedentarietà e stress.

La soluzione sta nel correggere l’alimentazione, usare rimedi che depurano e fare attività fisica.

Nel libro indichiamo tutti i cibi anti-ritenzione, la dieta che sgonfia rapidamente la pancia, tutte le cure naturali che sbloccano i ristagni e i trattamenti che snelliscono gambe e glutei. Così riattivi gli organi che smaltiscono le scorie, riduci il girovita, ti alleggerisci e ritrovi energia!

• Alimentazione: no ai cibi ricchi di sodio, scegli i vegetali depurativi
• Attività fisica: riattiva la circolazione e sgonfia le gambe
• I succhi drenanti: utili per eliminare rotolini e cellulite
• Trattamenti: vinci i gonfiori con gli oli essenziali