Migliora la Tua Vista con la Ginnastica per gli Occhi

Cosa s’intende con il termine invecchiamento? Quali sono i principali disturbi visivi della terza età?

Un’opera chiara e completa per presentare il Metodo Bates, considerato il sistema migliore per il recupero visivo.

Straordinari consigli ed esercizi per migliorare i problemi di visione in cui incorrono le persone dai 40 anni in su.

Molte sono le patologie che vengono affrontate:

• cataratta
• miopia
• astigmatismo
• presbiopia
• ipermetropia
• secchezza oculare
• occhi acquosi
• altre patologie visive (retiniti, maculopatia, distacco di vitreo e retinico, ecc.)

Sono descritti i rimedi naturali da utilizzare per migliorare la propria situazione, tra i quali: la ginnastica dell’occhio, l’uso dei colori, le tabelle di lettura particolari, gli occhiali stenopeici.

Vengono, inoltre, fornite informazioni sullo stile di vita, sulle abitudini salutari da adottare, sull’alimentazione e su come proteggersi dal sole.

Viene illustrato il metodo Bates, la ginnastica oculare per il recupero della vista, e le sue pratiche (palming, sunning, ginnastica, massaggi ecc.), attraverso esercizi specifici con l’ausilio di strumenti di supporto domestici e facili da usare.