Questa guida propone un rivoluzionario metodo per la perdita di peso da sperimentare in 21 giorni, basato su ricerche scientifiche e studi all’avanguardia in ambito medico e nutrizionale, capace di riabituare il nostro corpo a ritmi più sani.
Il segreto?
Le 10 sane abitudini di Intensive21 per il benessere, la longevità e la salute di tutta la famiglia.
Perché perdere peso ed essere in forma sono solo conseguenze di un organismo in buona salute. Basta con diete fallimentari o digiuni forzati: il segreto per un organismo che funziona è legato ad un attitudine positiva nei confronti del cibo e dell’attività fisica ma, soprattutto, all’attenzione per il benessere psicologico, indispensabile per quello fisico.
Intensive21 è un programma completo, che va delle sane abitudini, all’alimentazione, dall’allenamento alla spesa consapevole.
L’obiettivo?
Il raggiungimento del benessere a 360 gradi e perdere peso in modo sano.
| Marca | Youcanprint Self-Publishing |
| Data pubblicazione | Luglio 2024 |
| Formato | Libro |
| EAN | 9791222752853 |
| Lo trovi in | Libreria:#Perdere peso#Benessere e salute#Dietetica |
| MCR-NR | 629223 |
















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