Attiva il tuo Supermetabolismo

In questo libro scoprirai alimenti, dieta e segreti per ritornare in forma per sempre.

Haylie Pomroy, nota come la «donna che sussurra al metabolismo» spiega in questo prezioso libro come utilizzare il cibo non solo per riattivare un metabolismo rallentato o bloccato e perdere peso, ma anche per agire su altri fronti: ringiovanimento, bellezza, equilibrio ormonale, energia, sonno, allergie, umore.

L’autrice identifica per ognuno di questi aspetti 20 supercibi e un programma per gustarli risolvendo squilibri, carenze, disturbi, eccesso di peso. Il libro è completato da una serie di semplici test che aiutano il lettore a interpretare i messaggi che il suo corpo gli invia e quindi a scegliere quale programma seguire.

Un libro in cui l’autrice potenzia il suo metodo: test, supercibi e una dieta personalizzata per perdere peso ma anche per agire sull’invecchiamento, la bellezza, gli ormoni e la salute.

Il cibo è un potente alleato per raggiungere forma fisica, energia e salute. Una straordinaria medicina naturale.

• Un metodo che ha fatto dimagrire centinaia di migliaia di persone.
• 7 semplici programmi alimentari capaci di combattere: sovrappeso, stanchezza, invecchiamento, squilibri ormonali, allergie, insonnia.
• Per ciascun programma 20 supercibi che potenziano il metabolismo con facili e gustose ricette.
• Si mangia a sazietà, senza rinunce, né senso di frustrazione.