Alla Ricerca della Piramide Perduta

A Cibolandia è appena sparita la famosa “Piramide alimentare” antico cimelio della dieta mediterranea. Una squadra di piccoli esploratori sarà addestrata per aiutare la polizia nelle ricerche…

La dieta degli italiani – inclusi bambini e ragazzi – negli ultimi anni ha subito infatti molte modifiche rispetto a quella dei nostri avi: cibi pronti, dolci industriali, merendine. Frutta, legumi e verdura pressoché assenti.È importante invece che il bambino familiarizzi sin da subito con tutti gli alimenti. Altrimenti, una volta divenuto più grandicello, avrà difficoltà a farlo.

È bene quindi abituare sin dall’inizio il palato a tutti i sapori, anche quelli che pensiamo essere poco graditi, perché nel periodo dello svezzamento il piccolo è più portato ad accettare nuovi alimenti.

E perché allora non imparare giocando? Tanti esercizi pratici e illustrazioni a colori per imparare a mangiare sano sin da piccoli!