Yoga Evolutivo

Per grandi e piccini unlibro gioco, uno strumento unico, un prezioso “scrigno” di idee, nato da anni di pratiche, perfare yoga insieme divertendosi.

Sfogliando queste pagine trovereteposizioni yoga descritte in maniera semplice e dettagliata, corredate da illustrazioni, giochi, curiosità sulla Natura e bellissimimandala da colorareche segnano il passo di un originale percorso di pratiche yoga per diventare “Maestro Yoga” o un giovane “Guerriero di Luce”.

Utile percrescere in modo equilibratoe sereno, lo Yoga favorisce nei ragazzi, ma anche negli adulti di ogni età, una maggiore consapevolezza di sé fondamentale per ritrovare il proprio benessere fisico e psicologico.

Yoga evolutivo è uno strumento ideale per gli insegnanti di yoga, per gli educatori o i genitori che vogliono praticare yoga con i propri figli, ma anche per tutti i piccoli praticanti.