Vivi Leggero

Il libro «post-kondo», per liberarsi del superfluo, anche sul piano emotivo!Consigli pratici e spirituali per vivere di quanto basta ed essere felici!

Mai come oggi siamo sommersi dalle cose. Le nostre case esplodono di oggetti, che ci costano denaro, tempo e fatica. Le nostre vite sono soffocate da relazioni ed emozioni nocive che diventano fonte di ansia e di preoccupazione e ci distraggono dall’obiettivo più semplice: la felicità.

Fare spazio nella nostra casa e liberarci dai rapporti dannosi e superflui – e di conseguenza capire davvero cosa vogliamo – significa invece guadagnarsi la libertà di muoverci verso la parte più autentica di noi stessi. In questo libro Regina Wong ci dimostra che vivere con poco non è solo una virtù, ma un elisir di armonia e benessere, e che l’essenzialità va ricercata in tutti gli ambiti e i momenti della vita: dall’alimentazione all’abbigliamento, dalle attività intellettuali ai rapporti umani, dall’uso del tempo a quello dei soldi.

Grazie alla filosofia cinese del «poco» saremo in grado di ricollegarci con la sostanza delle cose e di riappropriarci della nostra libertà.