Una Nutrizionista per Amica

Con oltre 800mila follower su Instagram e TikTok, Silene Pretto, biologa e nutrizionista, è diventata un vero punto di riferimento del web per quanto riguarda la corretta alimentazione. Ha aperto i suoi canali social con l’intento di poter comunicare in modo diretto con i suoi pazienti, con un obiettivo chiaro: aiutare le persone ad amarsi.

Spesso l’amore per sé stessi passa attraverso l’accettazione del proprio corpo: per questo Silene mette l’accento sull’importanza di imparare a nutrirsi in modo sano ed equilibrato e trovare così la versione migliore di sé.

Il metodo alimentare di Silene ora trova spazio in questo libro: un manuale pratico e indispensabile per imparare i segreti di una corretta alimentazione, con tante ricette sane e golose.