Shinrin-Yoku

Il forest bathing, cioè «bagni nella foresta» in italiano e shinrin-yoku in giapponese, è una profonda immersione nella natura che porta effetti benefici sulla salute.

Entra in una modalità lenta e consapevole che, attraverso il cammino nella foresta, guarisce l’anima e rimargina le ferite del cuore.Lascia che i tuoi sensi si immergano nelle sensazioni che il bosco ha da offrirti e sfrutta le sue capacità di guarigione fisica e mentale.