Self Shiatsu secondo i Principi di Zen Shiatsu

Fino a qualche anno fa lo Shiatsu era percepito dai più come una pratica esotica e poco conosciuta, una sorta di massaggio destinato ai cultori del mondo orientale ma confinato a questa fascia ristretta di estimatori. Poi però le virtù di questa pratica hanno cominciato a diffondersi, e oggi si assiste al fenomeno inverso per cui la parola “massaggio” viene quasi automaticamente accostata a quella di “Shiatsu”.

Ma i benefici che questa pratica può donare ai suoi appassionati superano di gran lunga la sola fascia del benessere fisico.

Lo Shiatsu è intimamente connesso con l’energia interiore che circola in ciascuno di noi.
La sua pratica aiuta a liberarla e ne fluidifica la circolazione in tutto il corpo.

“Self Shiatsu” insegna a praticare da soli su sé stessi le manipolazioni tipiche legate a questo massaggio senza pertanto avvalersi dei servizi di un massaggiatore.

Per ogni momento della giornata è previsto un differente esercizio. Avremo dunque il self-shiatsu del mattino, della sera e il trattamento dei singoli canali energetici.

A conferire ulteriore pregio all’opera, contribuisce infine una prestigiosa presentazione del fotografo Oliviero Toscani. Da anni frequentatore del centro in cui esercita l’autore, Toscani è un convinto assertore dei benefici di questa disciplina, affascinato dall’uso del contatto fisico che essa prevede e che se nel mondo orientale è prassi comune, nella nostra società sembra essere più un limite alla comunicazione che un valore aggiunto.

Scopri gli incredibili benefici dello Shiatsu per il tuo benessere!

Lo Shiatsu ha una grande efficacia, che affonda le proprie radici nella millenaria tradizioneorientale e che oggi conosce un notevole successo anche in Occidente.

Con Self-Shiatsu puoi imparare queste tecniche in maniera semplice
grazie alla presenza di 150 fotografie esplicative.