L’Alimentazione Anti Dolore

Liberarsi dall’infiammazione cronica è possibile e il farmaco più efficace è proprio il cibo. Sempre se sai cosa mangiare.

Dopo aver provato in prima persona i benefici della dieta «ipotossica» contro il dolore cronico, la dottoressa Lagacé ha raccolto i risultati delle ricerche più aggiornate sull’effetto di alcuni cibi sul nostro intestino: ha verificato quali sono veramente terapeutici e quali deleteri, scoprendo come potenziare le difese immunitarie.

In questo libro fornisce indicazioni pratiche per trovare gli alimenti che – a seconda della malattia -combattono il dolore e l’infiammazione che lo causa. Con consigli attenti anche alle diverse esigenze: per chi vuole perdere peso, per chi è celiaco, per chi vuole disintossicarsi.

«Un libro fantastico che permette di vedere la luce in fondo al tunnel del dolore e della cronicità.»Dalla prefazione di Christine Angelard