La Cucina Extra Vergine

Siete intolleranti al glutine? Non potete più introdurre zuccheri o latticini nella vostra dieta? Avete scoperto di non poter più mangiare piatti e alimenti che finora sono stati la colonna portante della vostra cucina?

Con questo libro scoprirete che non tutto è perduto, perché molti ingredienti che non avete mai utilizzato entreranno a far parte della vostra vita di ogni giorno e non come un plotone di esecuzione ma come un gruppo di nuovi amici pronti a farvi tornare il sorriso e la gioia di cucinare.

Le intolleranze alimentari, dopo un primo momento di paura e sbandamento, rappresentano una grande opportunità per fuggire dai prodotti industriali, precotti, preconfezionati, lavorati e artificiali.

Sarà una liberazione poterne fare a meno e sarete contenti di aver intrapreso un nuovo percorso pieno di nuove scoperte.

Avvicinatevi a questo libro con un senso di avventura e vedrete che il vostro palato ne sarà solleticato… Nel frattempo, mentre sarete presi a sperimentare, vi accorgerete di aver perso peso, di essere più contenti e di dormire più serenamente.

E questo senza contare che avrete diminuito il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, cancro e diabete di tipo 2.

Non male, vero? Un modo di nutrirsi sano e divertente, adatto a tutta la famiglia… e un vero regalo per il vostro corpo.

L’autrice, Susan Jane White, vi darà una mano a farvi sentire a vostro agio con i nuovi ingredienti, mettendoci tutta l’esperienza di chi, tra mille difficoltà, ha trovato il modo di alimentarsi in modo corretto, oltre al suo prorompente senso dell’umorismo.