Soffri di artrosi?
Sei afflitto da dolori muscolari?
Da oggipuoi superare queste patologie in maniera naturaleeffettuando deisemplici eserciziideati da Roland Liebscher-Bracht e Petra Bracht autori del libro “L’artrosi È una Bugia”.
Si tratta delmassaggio fasciale, unaspeciale tecnica di massaggio con rulli e sfereche Roland Liebscher-Bracht e Petra Bracht hanno realizzato dopo anni di studi e ricerche sul campo.
Che risultati si possono ottenere con il massaggio fasciale con rulli e sfere?
- Muovere e spostare il liquido intracellulare agendo alla massima profondità possibile: in questo modo è possibilefornire al tessuto fasciale l’apporto di nuovi liquidi, dissolvere vecchie sostanze di scarto eridurre l’acidosi;
- Stimolare le ciglia dei fibroblasti (i piccoli aracnidi che tessono alacremente la fascia ventiquattro ore su ventiquattro) a dissolvere il restringimento fasciale. In questo modosi allentano le aderenze, ossia il problema principale dei tessuti fasciali troppo “corti” e irrigiditi per il deficit motorio.
Inoltre il massaggio con rulli e sfere ha un effetto collaterale positivo: la compressione dei muscoli, del tessuto connettivo e delle ossa esercita un’azione rilassante.
BASTANO 15 MINUTI AL GIORNO!
Puoi praticarli al mattino o alla sera, davanti al alla televisione o mentre scambi qualche chiacchiera in famiglia. Nel corso della giornata scoprirai sempre più momenti in cui praticare il massaggio contemporaneamente ad altre attività.
Dedica al massaggio fasciale uno spazio fisso nella tua giornata: con il tempo sarà un’abitudine scontata come lavarsi i denti.
RULLO MEDIO
- Ideale per lavorare su ampie superfici come la schiena, le gambe e le braccia;
- Scanalatura nel centro per proteggere la colonna vertebrale;
- Superficie morbida e materiale solido nell’interno per risultati effettivi;
- Misure: 97×278 mm.
MINI RULLO
- Ottimale per le piccole superfici come la nuca, le guance, le mani, la testa o i piedi;
- Materiale più duro per esercizi intensivi;
- Estremamente maneggevole e perfetto per fare esercizi in ufficio;
- Misure: 53×180 mm.
SFERA MEDIA
- Perfetta per il sedere e le spalle;
- Materiale morbido in superficie per un massaggio piacevole;
- Grazie al materiale più duro dell’interno, l’attrezzo svolge una pressione più efficace;
- Misure: diametro 115 mm.
MINI SFERA
- Particolarmente adatta per la parte esterna delle ossa, per le piante dei piedi e per il viso;
- Grazie alle sue dimensioni ridotte, svolge una pressione più efficace;
- Formato maneggevole per gli esercizi da svolgere periodicamente;
- Misure: diametro 72 mm.
Zaino in tessuto:
Pratico zaino in yuta per il tuo set da massaggio
Ideale da portare in palestra o per altre attività ricreative
GUARDA IL VIDEO
il dottor Roland Liebscher-Bracht spiega nel dettaglio come funzionano gli attrezzi compresi nel kit
| Marca | Liebschere & Bracht |
| Tipo | Prodotto |
| Note |
Rulli e sfere sono costruiti con materiale espanso biologico e biodegradabile. |
| Confezione | Kit: rotolo fascia media + mini rotolo + palla + mini palla + borsa |
| Codice produttore | PROD-00000001 |
| Lo trovi in | Yoga e Meditazione:#Blocchi e supporti |
| MCR-NR | 183638 |
































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