Con il libro “Hai sempre fame?” potrai dire basta al calcolodelle calorie, e cambiare per sempre il tuo approccio al cibo.
Dimentica tutto quello che ti hanno sempre insegnato sulle diete.
In Hai sempre fame? David Ludwig spiega perché le diete tradizionali non funzionano e presenta un nuovo piano per perdere peso dimenticando lo stimolo della fame, migliorando la tua salute e sentendoti benissimo.
Ludwig da oltre due decenni è in prima linea nella lotta all’obesità e con i suoi rivoluzionari studi ha mostrato come la diminuzione delle calorie sia un metodo sbagliato per perdere peso. In questo modo, infatti, le cellule adipose richiedono ancora più calorie, a scapito del resto dell’organismo.
Il suo approccio è totalmente diverso; ignora il computo delle calorie e si concentra sulle cellule adipose.
Nel programma in tre fasi da lui ideato spiega come dimagrire senza rinunciare al cibo e senza più provare crampi allo stomaco.
Il metodo rivoluzionario ed efficace per perdere peso.
| Marca | Mondadori |
| Data pubblicazione | Marzo 2017 |
| Formato | Libro – Pag 429 – 15 x 22,5 cm |
| Formato copertina | cartonato |
| Note |
Con sovracoperta |
| ISBN | 8804675152 |
| EAN | 9788804675150 |
| Lo trovi in | Libreria:#Dietetica |
| MCR-NR | 129549 |














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