Getta la Bilancia!

Non serve una bilancia di plastica e acciaio messa in bagno pronta a decretare con un numero se il tuo peso va bene o meno. A te serve che il tuo cuore riprenda a essere la tua bussola, il bilancino interiore che nulla ha che vedere con la regione calcolatrice ma che attinge le sue radici nella saggezza ancestrale del tuo corpo.

Frutto di esperienza personale diretta, l’autrice racconta il viaggio attraverso il corpo al fine di trovare in esso un prezioso alleato per uno stato fisico ed emozionale sano e armonioso.

Dalla materia corporea palpabile fino alla parte più sottile e invisibile, questo manuale trasmette insegnamenti innovativi le cui radici poggiano su antiche saggezze.

L’uso di un linguaggio diretto e semplice, unito a numerose tavole illustrate, accompagnano il lettore alla scoperta di nuovi orizzonti tramite pratiche efficaci attuabili da subito.

Il testo è suddiviso in una parte teorica e una esperienziale e può essere letto sia in modalità lineare, dall’inizio alla fine, sia essere consultato come un manuale, andando direttamente all’argomento che più interessa.