Fate la Nanna

L’insonnia, malattia di fine millennio: da cosa dipende? I più risponderanno: dallo stress della vita quotidiana. Vero, ma solo in parte. Ricerche recenti hanno dimostrato che i disturbi del sonno derivano principalmente da errate abitudini contratte nei primi anni di vita. In “Fate la Nanna”, libro di grande successo, uno specialista di fama mondiale svela alcune semplici tecniche per risolvere definitivamente il problema.

Mai più nervosismo e bizze dovute alle stanchezza, ma una buona notte di sonno per i bambini… e i loro poveri genitori.

Il sonno si può insegnare e “Fate la nanna” espone un metodo che funziona veramente.
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