eBook – Usa la testa per il tuo tennis

Un libro per chi ama il tennis e desidera migliorare la propria prestazione. Un libro adatto a tutti i livelli e per tutte le età.

Grazie alle tecniche e agli esercizi proposti imparerai a far funzionare al meglio e favorire le connessioni corpo-cervello, sfruttare al massimo il potere della mente, superare gli ostacoli come stress e deconcentrazione. Inoltre potrai mettere in pratica gli insegnamenti del libro anche nella vita quotidiana, davanti a un momento cruciale, a una scelta da prendere e per migliorare l’attenzione e la concentrazione tutti i giorni.