Detox 2.0

La parola detox ha perso da tempo il suo significato. Identificata spesso con le diete lampo che precedono la prova costume o le abbuffate natalizie, oggi assomiglia più a una punizione che a una pratica terapeutica. Prima che le storture modaiole creino danni sistemici, è tempo che il concetto di detox torni a essere sinonimo di salute.

L’essere umano è meraviglia di equilibri e interazioni tra dentro e fuori, tra ciò che è materiale e ciò che non lo è.

La disintossicazione autentica è un processo che spoglia il corpo e i pensieri da quello che non serve più, che li ammala, per ricondurre ogni uomo alla versione migliore di se stesso.

La depurazione ricostruisce la nostra lucidità psichica ed efficacia biologica, ci avvicina a un ordine maggiore, anche in termini evolutivi.

Solo quando ciò che ci purifica e ci migliora viene a coincidere con una strada di felicità, con la nostra quotidianità, è allora che disintossicazione e guarigione scrivono la stessa storia.

Il proposito di questo libro è ampliare coscienza e consapevolezza in modo da saper discernere e scegliere ciò che può dischiudere il meglio di noi stessi.

Lo scopo non è difenderci dalla malattia, ma vivere pienamente e in connessione armonica con ogni parte di noi. In sostanza, guarire.

Questo è detox.