Video Download – I Cinque Tibetani

Dopo il grandissimo successo della prima edizione de I 5 Tibetani, Silvia Salvarani torna a proporre gli “esercizi dell’eterna giovinezza” in un’edizione ampliata e completamente rinnovata, che comprende nuovi esercizi con i quali prepararsi al meglio all’esecuzione dei 5 riti e l’introduzione del sesto e settimo tibetano, che vengono per la prima volta presentati in questo video. I 5 tibetani possiedono la chiave per ottenere giovinezza, salute e vitalità durature.

I riti integrano la pratica fisica dello yoga con la stimolazione e armonizzazione della nostra energia psichica, permettono il risveglio della forza vitale e il raggiungimento del benessere del corpo, della mente e dello spirito. Riescono ad assicurare, dopo pochissime sedute, uno stato di benessere psicofisico straordinario.

L’intera seduta dura un massimo di mezz’ora.

Video: 160 minuti + 80 minuti di intervista con l’autrice.