Invecchiare Non è una Colpa

Come imparare a prenderci cura della nostra pelle.

In questo libro “Invecchiare non è una colpa” Giulia Penazzi presenta un approccio moderno all’invecchiamento, differente rispetto a quello classico basato sul voler combattere e nascondere i segni del passare del tempo.

Il testo infatti dà moltissime informazioni sulla cura della pelle in vari ambiti, dalla cosmesi alla nutraceutica, dall’alimentazione alla meditazione. Sono inoltre presenti consigli pratici su esercizi di ginnastica facciale, face yoga e tecniche di automassaggio da eseguire da soli e con facilità.

Grazie alle informazioni contenute nel testo, il lettore sarà in grado di gestire in autonomia una beauty routine e di avere risposte sulla funzionalità degli attivi cosmetici più importanti.

Con questo libro scoprirai

• Come cambia la pelle negli anni
• Cosa racconta la nostra pelle di noi
• L’importanza dell’alimentazione
• L’importanza dello sport
• Come allenare il viso

La nostra pelle parla di noi, facciamole raccontare il meglio!