Il Tempo si Ferma a Tavola

Mangiare è un atto piacevole e conviviale, mangiare in modo vario e fantasioso, non può che apportare benefici per la nostra salute.

Un libro dal taglio pratico e arricchito da numerose ricette “ragionate”, per spiegare cosa non deve mai mancare dalla nostra tavola se vogliamo assicurarci una dieta sana e capace di garantirci efficienza fisica e benessere, nonostante il trascorrere degli anni.