Energy!

Ti senti sempre stanco? Soffri di strani sintomi cui non riesci a dare spiegazione e hai la sensazione che nessuno sappia aiutarti?

Proprio come la fame e la sete, la stanchezza è una funzione corporea che ci mantiene in vita e ci protegge dall’esaurimento. Tuttavia, quando il sonno non è più ristoratore, subentra un diverso tipo di stanchezza, che ci fa stare male e le cui cause spesso non riusciamo a identificare.

La dottoressa Anne Fleck, reumatologa ed esperta in medicina preventiva e nutrizionale, esamina da vicino tutti gli aspetti e i motivi della stanchezza cronica che possono indebolire le nostre forze.

Spiega inoltre come rafforzare le funzioni di cellule e organi, come disintossicarsi nel modo corretto, ridurre lo stress e usare il potere della natura per sviluppare una nuova prospettiva di vita.

Grazie al suo innovativo ed esclusivo programma ENERGY!, Anne Fleck mostra la via d’uscita dal labirinto. Così, sfruttando il potere di una corretta alimentazione, scoprendo il ritmo che fa per noi, compensando le carenze nutrizionali e rafforzando il sistema immunitario troviamo la nostra strada per una vita più sana e nuova energia.

Nel libro vengono approfonditi diversi argomenti:

• La stanchezza post-COVID
• Le sostanze tossiche nei prodotti di uso quotidiano
• Stanchezza e sistema immunitario
• Le cause nascoste che ti prosciugano le forze
• Come ritrovare una vita più sana ed energetica
• Autotest e liste di controllo
• Rimedi e ricette super ENERGY!

Se siamo in grado di riconoscere da cosa dipende il nostro calo energetico, potremo migliorare significativamente non solo le nostre energie ma anche la nostra salute.