Come Liberarsi dal Superfluo e Vivere Felici

Mucchi di oggetti inutili in garage e nello sgabuzzino. Pile di fogli sulla scrivania. Cumuli di email senza risposta. Abiti mai indossati. Regali superflui e souvenir accatastati a prendere polvere. Sono tutte cose che ti trasmettono un senso di soffocamento, che contribuiscono a far stagnare la tua energia.

Sei sicuro che dietro alla tua esitazione a liberarti delle cose vecchie non ci sia una profonda paura del cambiamento? Ricco di consigli pratici e illuminanti episodi tratti dalla vita di tutti i giorni, Come liberarsi dal superfluo e vivere felici ti aiuta a lasciare andare il passato e tutto ciò che ti “tira indietro” per creare finalmente i presupposti di nuove energie, nuove opportunità, una chiara visione della tua vita e delle tue relazioni.

Funziona: “fare spazio” all’esterno, ti permette di farlo anche all’interno!

Brooks Palmer ti insegna a sbarazzarti di tutto ciò che ingombra la tua esistenza. Ma attenzione, non si tratta di fare semplicemente “le pulizie di primavera”. Scoprirai infatti che gettando quanto c’è d’ingombrante, inutile o addirittura dannoso attorno a te, riesci anche a eliminarne le influenze negative, liberando il tuo potenziale energetico.

Un vero manuale di autodifesa che prende in esame le conseguenze negative insite nell’accumulare oggetti inutili:

• Le false identità che assumi ammucchiando gli oggetti
• La paura del cambiamento rappresentata da pile di inutili cianfrusaglie
• L’origine della compulsione a riempire i tuoi spazi vitali con ogni sorta di oggetto
• La paccottiglia mentale: critiche, negatività, intransigenza che ingombrano la tua mente
• Raccogliere cianfrusaglie come modo per punire te stesso e gli altri.

A queste “note dolenti” c’è tuttavia rimedio e Come liberarsi dal superfluo e vivere felici lo illustra insegnandoti a:

• Fare spazio nella tua stanza, sulla tua scrivania e nella tua vita
• Riconoscere i meccanismi di difesa che ti spingono ad accumulare e non eliminare
• Capire cosa ti è ancora utile e cosa invece devi gettare
• Vincere la tua resistenza emotiva
• Lasciare fluire l’energia