Arrabbiati per Bene

Un percorso di autogestione per genitori responsabili.

I genitori si arrabbiano un sacco: quando non tollerano più i capricci; quando i bambini si comportano da maleducati; quando fratelli e sorelle litigano… e in mille altre situazioni!

E la loro rabbia non sempre è negativa, anzi: la rabbia è vitale, e può diventare una preziosa alleata nelle situazioni conflittuali che si generano in famiglia, spesso per banali fraintendimenti.

La rabbia è vitale. Una persona arrabbiata è una persona viva.

Questo libro è utile perché racconta i fraintendimenti comuni nelle situazioni di conflitto più diffuse in famiglia e nelle quali, sono certa, ti riconoscerai facilmente.

La rabbia è spesso la prima reazione a stimoli diversi, ma in realtà è solo la punta dell’iceberg: individuare cosa nasconde è il primo passo per arrivare alla soluzione del conflitto. Talvolta sarà sufficiente diventare consapevole dell’origine della rabbia per vederla svanire, altre volte questa stessa consapevolezza sarà la base solida da cui far decollare l’azione educativa efficace.

L’importante è riconoscerla, individuare cosa nasconde, e farne una base per un’azione educativa efficace. Il primo passo per un processo di trasformazione che porta dalla rabbia alla calma è modificare le parole.

Invece di dire: “Mi fai arrabbiare perché…”, dire: “Io sono arrabbiato perché…”. Questo cambio di soggetto è la premessa fondamentale per rendere ogni conflitto un momento costruttivo.

Del resto, il genitore responsabile è colui che ha chiaro il fine delle sue azioni educative, che può educare un figlio perché prima ha educato se stesso.

Se il suo obiettivo è costruire la pace, attraverso l’esempio insegnerà anche ai figli a fare lo stesso; il risultato sarà non solo la pace interiore, ma anche la serenità in famiglia, con un miglioramento della vita quotidiana di tutti.